Sytuacja, którą każdy polski kolarz amator po 40tce zna doskonale - wreszcie ktoś pyta o sekret Twojej formy, zamiast Ciebie zostawiać z ironicznym uśmiechem na każdym podjeździe.

Co czyni Akademię Kolarstwa Szosowego najskuteczniejszym systemem treningowym dla polskich kolarzy amatorów? "Nie ma w tym żadnej magii — to systematyczne podejście oparte na najnowszej wiedzy, dopasowane do realiów życia zawodowego," wyjaśnia Arkadiusz Kogut, twórca programu i trener UCI z 23-letnim doświadczeniem w branży

12 cech wyróżniających Akademię Kolarstwa Szosowego:

1. "Po ósmym tygodniu najgłośniejsze są pytania o sekret mojej formy," relacjonuje Tomasz, 42-letni inżynier z Krakowa. Skuteczność tego systemu jest wyjątkowa. 80% treningów odbywa się w strefie komfortu. Jak wracam do domu to nie padam na pysk, mogę wejść po schodach i normalnie żyć.

2. Każdy plan treningowy w Akademii testowany był przez minimum 52 tygodnie z prawdziwymi kolarzami amatorami, pracującymi na pełny etat, mającymi rodziny i ograniczony czas. Wszystko dopracowane do perfekcji dla polskich realiów.

3. Wiedza w Akademii została zaprojektowana dla systemu "mądrze, nie więcej". Składa się z 8 modułów, każdy krótszy niż typowy trening w Calpe — ale znacznie skuteczniejszy.

4. Kursant otrzymuje dostęp do 35 praktycznych list kontrolnych, dopracowanych w polskich warunkach. Na przykład: jak trenować skutecznie mając tylko 6 godzin tygodniowo, albo co robić gdy pada deszcz przez cały tydzień.

5. Podstawowe zasady fizjologii kolarza szosowego omówione szczegółowo w Akademii nigdy się nie zmieniły, ale metody zostały dostosowane do współczesnych realiów: aplikacje mobilne, Training Peaks, analiza danych w czasie rzeczywistym. Wszystkiego uczysz się stopniowo, logicznie i krok po kroku.

6. Każdy element kursu otrzymuje pięć warstw wyjaśnień: od teorii po praktyczne zastosowanie na polskich drogach. Wszystko przetestowane na trasach od Gdyni po Tatry.

7. Specjalny moduł pokazuje, jak zintegrować trening z życiem zawodowym: treningi w przerwie obiadowej, optymalizacja czasu podczas delegacji, nawet jak trenować skutecznie w hotelowej siłowni.

8. Otrzymujesz takie praktyczne dodatki jak: gotowe śniadania przed treningiem, efektywna regeneracja w 15 minut, jak utrzymać formę podczas urlopu z rodziną, lub strategie treningu podczas home office.

9. Możesz monitorować cały postęp po prostu sprawdzając aplikację z fotela biurowego. Wskaźniki na dashboardzie pokazują realny rozwój Twojej formy, bez zgadywania. W kursie wyjaśniam szczegółowo kilka wykresów, które są najważniejsze w pracy nad formą.

10. Najlepsi polscy kolarze amatorzy wybierają systemy treningowe Way2Champ dla swoich celów sportowych. Metody Way2Champ sprawdzają się od warszawskich kryterium po Tatra Road Race.

11. Way2Champ współpracuje z setkami kolarzy od 2013 roku. Nasi zawodnicy osiągnęli ponad 680 miejsc na podium w wyścigach krajowych i zagranicznych.

12. Nasze zasoby badawcze koncentrują się na przyszłości kolarstwa amatorskiego: integracja z inteligentnymi aplikacjami, analiza danych w czasie rzeczywistym, optymalizacja regeneracji dla zapracowanych profesjonalistów.

Kompletny kurs wiedzy Akademii Kolarstwa kosztuje tyle samo co pakiet odżywek na dwa lub trzy wyścigi. Z tą różnicą, że efekty zostają z Tobą na lata.

INWESTYCJA. Kompleksowy kurs pokazany w tej ofercie kosztuje 497 złotych (realna wartość wiedzy i pracy to 997 PLN) — mniej niż roczny karnet na siłownię, którą i tak rzadko odwiedzasz.

Zasługujesz na więcej niż chaotyczne treningi i frustrację. A brak postępów do tej pory to nie Twoja wina. To brak odpowiedniego systemu. Teraz go znalazłeś.

PS: Pamiętaj, że za pół roku będziesz na pewno pół roku starszy. Pytanie brzmi: czy będziesz też pół roku silniejszy?

Czy to działa?

Akademia Kolarstwa Szosowego - od Pasji do Mistrzostwa

Co dostajesz:

1. Kurs online "Akademia Kolarstwa Szosowego - od Pasji do Mistrzostwa" dla średnio-zaawansowanych kolarzy amatorów, dostępny natychmiast
2. 8 modułów
3. 122 lekcje
4. ponad 19 godzin video
5. artykuły, zdjęcia, wykresy, checklisty

Moduł 1: Podstawy fizjologii wysiłku

1. Zrozumiesz, jak działa Twój organizm podczas wysiłku
2. Nauczysz się trenować mądrzej, nie ciężej

Moduł 2: Trening kolarski

1. Skończysz z chaotycznym jeżdżeniem bez planu
2. Podniesiesz swój FTP o 20W i więcej
3. Twoja regeneracja przyspieszy o 35%
4. Zapomnisz o skurczach na długich dystansach
5. Otrzymasz GOTOWE plany treningowe na 6 tygodni dzień po dniu
6. Nauczysz się adaptować plany do SWOJEGO życia
7. Zyskasz wiedzę co robić w każdej sytuacji (choroba/kontuzja/brak czasu)

Moduł 3: Bikefitting

1. Zrozumiesz, dlaczego większość amatorów traci nawet 15W przez złe ustawienie bloków
2. Odkryjesz, jak jedną zmianą w ustawieniu siodełka zmniejszyć lub wyeliminować ból pleców

Moduł 4: Zaawansowana Technika jazdy na szosie

1. Przestaniesz bać się prędkości powyżej 60 km/h
2. Odkryjesz JEDEN trik, który da Ci +5 km/h w zakręcie
3. Nauczysz się wybierać IDEALNE trajektorie
4. Przestaniesz tracić kontakt z grupą na technicznych trasach

Moduł 5: Przydatne checklisty

1. Dostaniesz 35 GOTOWYCH list kontrolnych używanych przez najlepszych kolarzy
2. Zoptymalizujesz każdy element swojego kolarstwa
3. Poznasz DOKŁADNE procedury regeneracji po ciężkich treningach
4. Dostaniesz listę badań krwi
5. Zyskasz PEWNOŚĆ, że nic cię nie zaskoczy

Moduł 6: Trening siłowy dla kolarzy szosowych

1. Zwiększysz swoją moc maksymalna w sprincie o 100-150W
2. Wzmocnisz swoją "ramę nośną" i zapomnisz o bólu pleców przy długich jazdach
3. Zbudujesz STABILNY core (koniec z kołysaniem na podjazdach!)
4. Zyskasz pozycję aero bez bólu szyi i barków

Moduł 7: Żywienie w kolarstwie szosowym

1. Przestaniesz tracić moc po 2-3 godzinach jazdy
2. Zwiększysz moc średnią o 15-20W na długim treningu samym jedzeniem
3. Otrzymasz plan suplementacji dopasowany do poziomu zaawansowania + konkretne dawkowanie

Moduł 8: Taktyka jazdy w wyścigu kolarskim

1. Zaczniesz kontrolować wyścig, nie tylko w nim uczestniczyć
2. Zaczniesz wykorzystywać dane do przewagi taktycznej
3. Opanujesz sztukę oszczędzania energii

Zobacz lekcję demo - Technika zjazdów

Oferta - kurs kolarstwa online

© 2025 Way2Champ | Arkadiusz Kogut. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Way2Champ® jest zarejestrowanym znakiem towarowym.